* Entrée sensorielle conflictuelle : Votre oreille interne (système vestibulaire) détecte les mouvements, mais vos yeux (système visuel) peuvent ne pas voir le même mouvement, en particulier dans une voiture où vous êtes relativement immobile pendant que le véhicule bouge. Cet écart entre ce que votre cerveau reçoit de votre oreille interne et ce que vos yeux crée de la confusion. D’autres sens, comme votre système proprioceptif (sensation de la position du corps), peuvent également contribuer à ce conflit.
* Interprétation du cerveau : Ce conflit sensoriel est interprété par le cerveau comme un possible empoisonnement. En tant que mécanisme de survie, votre cerveau déclenche des symptômes tels que des nausées, des vomissements et des étourdissements pour expulser la toxine perçue (qui, bien sûr, n'est pas réellement une toxine).
Plusieurs facteurs peuvent aggraver le mal des transports :
* Type de mouvement : Les accélérations, décélérations, freinages et virages brusques sont plus susceptibles de provoquer le mal des transports qu'une conduite douce et rectiligne. Lire ou se concentrer sur un petit objet en gros plan à l’intérieur de la voiture peut aggraver le problème.
* Susceptibilité individuelle : Certaines personnes sont tout simplement plus sujettes au mal des transports que d’autres. Cette susceptibilité peut être génétique ou apprise.
* Mauvaise ventilation : Une voiture étouffante et mal ventilée peut aggraver les symptômes.
* Stress et anxiété : Se sentir nerveux ou anxieux peut accroître la sensibilité au mouvement.
* Certains médicaments : Certains médicaments peuvent augmenter le risque de mal des transports.
En bref, ce n’est pas le mouvement lui-même, mais l’interprétation contradictoire des informations sensorielles par le cerveau qui provoque les symptômes du mal des transports.
