Saviez-vous que la Californie compte plus de conducteurs titulaires d'un permis que tout autre État, avec plus de 26 millions de permis Conducteurs? Avec autant de monde sur la route, votre trajet matinal peut être assez mouvementé. La circulation est une norme dans l'État de Californie, mais elle ne doit pas rendre votre trajet vers l'école ou le travail misérable. Voici quelques-unes de nos suggestions pour rendre votre trajet quotidien plus serein et agréable.
Écouter de la musique relaxante peut rendre votre trajet beaucoup plus détendu et sans stress. Nous recommandons le lofi ou le classique pour calmer les nerfs, mais écouter n'importe laquelle de vos musiques préférées peut améliorer votre humeur.
S'il y a un livre que vous cherchez désespérément à trouver le temps de lire ou un sujet que vous voulez pour en savoir plus, les livres audio et les podcasts sont la réponse qu'il vous faut. Ce type de contenu est continu et de plus longue durée, ils sont donc un moyen idéal pour passer le temps dans le trafic. Faites bon usage de votre temps !
La plupart des États ont mis en place des lois pour restreindre l'envoi de SMS, la conduite et les appels téléphoniques, vous ne devriez donc même pas ayez-le sur vous de toute façon. Il est préférable de mettre votre téléphone en mode silencieux dès que vous prenez le volant. Remarquez toutes les petites choses qui vous entourent, telles que les nuages, les arbres et le paysage géographique sur votre route. Cela peut être une expérience révélatrice et peut détendre vos nerfs dans la circulation.
Saviez-vous que même quelques minutes de respiration abdominale profonde peuvent réduire les hormones du stress ? Vous pouvez rouler vos épaules pendant que vous conduisez, bouger les muscles de votre cou et prendre des respirations conscientes. Nous n'avons généralement pas assez de temps pendant la journée pour donner la priorité à cet exercice, mais votre trajet peut être le moment idéal pour planifier un moment de pleine conscience.
Nous espérons que ces pointeurs aideront à soulager la misère d'être assis dans la circulation. Si vous avez besoin d'un service de réparation ou d'entretien automobile, nos techniciens qualifiés de Quality Car Care Center se feront un plaisir de vous aider. Appelez-nous ou visitez l'un de nos 6 sites dès aujourd'hui.
